お家で簡単コーディネーショントレーニング☆

こんにちは✨

どんどんお菓子が止まらなく困っている

加茂です、、、泣

改めまして、この度は緊急事態宣言延長に伴い、

テニススクールの休業も延長になってしまい申し訳ございません。

この新型ウイルスを徹底的に抑える策ですのでご了承ください。

早く安心し生活が、テニスがてできる環境になって欲しいと思います。

さて今日はお子様だけでなく

お父さん、お母さんもい一緒に出来る

お家でコーディネーショントレーニング!

ご紹介します(^-^)/

ボールを使います❗

①自分で投げてキャッチ!

②ギリギリまで落ちるのを待ってキャッチ!!

お父さん、お母さんに落としてもらって

キャッチでもいいと思います!!

③一回叩いてキャッチ!!!

何回叩けましたか？？

皆さんも簡単ですのでリフレッシュに

是非挑戦してみてください＼(^-^)／

（物がないことを確認して行いましょう❗）