皆様!こんにちは✨😃❗ すごい夏らしい夏になってきました(^o^) 夏は好きな加茂です☆ ただ飲み物はしっかり取るようにしています! エアコンがついたからといって 油断はできません( ゚□゚) 熱中症には充分気をつけていきましょう!! 体調が悪い なんかおかしい、、 と思ったら 早めにコーチに伝えて頂き、無理はせず レッスンを行いましょう\(^^)/ 帽子や首に巻く冷たいタオルなど 熱中症対策グッズも必要だと思います。 塩分チャージもあります\(^^)/ しっかり対策して 夏を乗り越えましょう☆
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