セントラル緑園都市
テニススクール
スタッフブログ

 皆様、こんにちは♪ 昼夜の寒暖差についていけない長田です。 先日、久しぶりにプライベートにて外でテニスをしました！ コートがある公園の桜です。 桜がとても綺麗でしたね🌸 この写真でどこのコートかわかる方はかなりのテニス通です！ 分かった方は是非長田まで教えてください！ そして、プライベートなテニスなので、普段できないことを色々と実験したのですが・・・ ①フォアハンドストロークを薄いグリップで打つ場合はテイクバック時に早めにヘッドダウンをして面を伏せると打ちやすい。 反対に厚いグリップで打つ場合はテイクバック時にギリギリまでヘッドを立てておき、一気に縦振りすると打ちやすい。 ②片手バックハンドを薄いグリップで打つ場合は、インサイドアウトのスイングで、オープンフェイスから一気に面を返すようにスピネーションすると良い。 反対に厚いグリップで打つ場合は縦振りで若干手首が撓屈から尺骨への動きがあることを理解してスイングするとよい。※手首を積極的に使う感覚はない ③サーブを正しいフォームで打つと肩の水平屈曲動作は自然と発生するが、そのためにトロフィーポーズで水平伸展をやりすぎると肩に負担がかかり、スイングもスムーズにしずらくなります。（肩の可動域が広い方は大丈夫かもしれません。） などなど、文章で伝えるには言葉が難しくなってしまい分かりづらいところもあるかと思いますので、是非レッスンにお越しくださいませ！ 伝授させていただきます！

こんにちは！ 緑園都市の皆様をこよなく愛する永井です！ 今日は、GW特別レッスン開催のお知らせです！ すでに見ていただいた方も多いとは思いますが、改めて。 4/29(金･祝)・5/5(木･祝)に開催致します！ 4/29（金･祝) 5/5(木･祝) 5/5には個人塾（プライベートレッスン）も行ないます！ 苦手ショットの克服、マンツーマンでのラリー、皆様のご要望にできる限りお答えしたいと思います！ ２枠しかないので、お申込はお早めに！！ サービスエース→イベントよりお申込み下さい☆ お待ちしておりますm(_ _)m    

4月のレッスンテーマは、 「安定したストロークとボレーを打とう」 と、なっております！ 安定したショットを打つためには常に一定の回転をかけるように心がけましょう！ ( かけ過ぎにはご注意を …… ) 2022年度も宜しくお願い致します！