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長田コーチのリターン講座!①

 皆様、こんにちは!

長田です!

今日は8月のテーマであるサーブ&リターンのポジションについて書かせていただきます!


先月の初中級のテーマにありましたストレートアタックの時と似ている部分があるのですが、復習しながらやってゆきましょう。

まずはワイドにサーブが入った場合から

サーブがワイドに入った場合はサーバー側のボレーヤーはストレートを狙われやすくなるので、そちらメインに守りましょう。

ロブで抜かれた場合はチェンジすればよいのですが、通常のストロークで抜かれてしまうと即失点となりますので死守です!

反対に、ここからのクロス返球はサーブを打ったペアに任せましょう。

角度がついてくる可能性が高いのでポーチボレーに出るのは難しいからです。


次にセンターにサーブが入った場合

サーブがセンターに入ると相手は角度をつけにくくなるのでポーチボレーのチャンスです!

ここはセンターに寄ってボレーの準備をしておきましょう!


というような展開になりますので、実はダブルスにおいてはセンターサーブが強力と言われます。

もちろん同じコースばかり狙うと相手も慣れますし、ワイドにしっかり打って相手に触らせないなども有効だと思います。

サーブは自由度の高いショットなのでここから組み立てられるようにしましょう!

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