セントラル緑園都市テニススクールの情報やコーチの日記を配信していきます!
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皆様こんにちは!緑園の皆様と永井コーチお元気ですか??
テニスコーチの高山です!
だんだんと暑くなってきていますが、緑園は冷房で快適ですね♬♬
さて、7月の気になるレッスンテーマは………
【安定したストローク】がテーマです!
動かれても安定した打点で打つには、基本動作を反復して練習し習得しよう!
ストロークが安定しない原因は、方向、距離、勢いです!
↑え?どういうこと?→永井コーチに相談してみましょう!
どんなボールを打ちたいか?をイメージして振り切るようにしましょう!
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